在寒冷的冬天工作就像在极热的天气里工作一样:
- 你必须为此做好准备.
- 你必须为此做好准备.
- 你必须适应它.
在冬季寒冷天气下工作的员工可能面临冷应激和受伤的风险. 认识到寒冷天气的危险和潜在的伤害是很重要的.
冬季在室外工作时，请考虑以下几点:
- 服用某些药物的工人, 身体状况不佳或患有糖尿病等疾病的人, 在寒冷的天气中，高血压或心血管疾病的风险可能会增加.
- 多穿几层衣服，可以随着天气变暖或变冷而增加或减少. 过多的汗液会导致衣服变湿. 过度穿着也会限制你的行动，增加发生事故的可能性.
- 在皮肤旁边穿合成纤维或棉质的衣服，吸走汗水.
- 手和头应该总是被遮住，以减少热量的损失.
- 经常在温暖干燥的地方休息，以限制暴露在寒冷温度下的影响.
由于长期暴露在低温下而引起的疾病:
- 壕足是由于长期暴露在潮湿和寒冷的环境中造成的. 湿脚散发热量的速度是干脚的25倍. 为了防止热量散失，身体收缩血管，停止脚部的血液循环. 由于缺乏氧气和营养，皮肤组织开始死亡.
- 当身体无法产生足够的热量来抵消它失去的热量时，体温过低是一种严重的情况. 如果你的身体失去热量的速度比它产生热量的速度快，你的核心温度就会下降. 当温度下降时，身体会将血液从皮肤上转移出去，以减少热量的散失.
- 冻伤的特征是皮肤变红，有灰白色斑块, 皮肤和肢体麻木, 紧致的皮肤和四肢, 在严重情况下, 水泡.
如果员工表现出与感冒有关的压力或受伤的迹象, 重要的是要让它们立即温暖干燥.